JPクッション~我が家の婆さん

デイサービスで

1日中座ったままの婆さん

帰ってきたら足が浮腫んでいます

おやつ食べて一休みしたら

運動不足の解消です

婆さんは

歩いたり

走ったりしてます

まるで子供です😓

5分足踏みしたら

30分歩いた効果があるようです

婆さんの弱った足腰

これで少しでも

強くなればと思い買いました😁

ついでにアタシも

テレビを見ながら

ゲームをしながら

10分歩いてます

最初、筋肉痛には驚きました😱

でも、効いてる証拠かな❓

なんて思っています

暑くなく　快適デス😁✨

JPクッションK500青【運動用品/レクリエーション】