縁（えにし）

『　壺中日月長　』

こちゅうじつげつながし

壺中にいると（悟りの境地）にいると

時間に縛られることがなく

ゆったりと自由に暮らすことができる

あわただしく日常生活を送っていると

ただただ時間に追われているという感覚になるかもしれません

しかし、そんな中にも「ホッとする時間」をつくることはできます

要は心の持ちよう

仕事の手をやすめて

ほんの10分間夕日を眺める

身体からも

心からも

疲れが溶け出していきます

　　　　　禅ごよみ　から