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明日、晴れるかなぁ~❓️

人生60年過ぎて、色んな事がありました。思ったこと書いてます。今の最大の敵は認知症の婆さんです。

縁(えにし)

『 安中不老人 』

 

やすらかななかふろうのひと

 

心もからだも安定している人は

見た目もふるまいも

老いを感じさせない

 

人は興味を掻き立てられるもの

夢中になれるものがあると

心にも身体にも

エネルギーが注入されて

いきいきしてきます

それが「安中」という状態です

 

仕事から離れて一気に老け込んでしまう人がいますが

趣味でもいい

スポーツでもいい

何か好きなことを見つけ

楽しく取り組んで

いつまでも老いとは無縁でいましょう

 

好きなことを夢中でやるのが「禅」の老い撃退法

 

 

     禅ごよみ から