綺麗にみえないダイエット〜終活

いくつになっても

女だから

少しでも

キレイに見えたい

それが願望✨

今から頑張って

ダイエットしても

奇麗に痩せない

頑張ってダイエットしても

奇麗に見えないなら

やる意味がない

痩せることよりも

加齢による筋力の低下を防ぐ

元気に食べて

ほどほどに動く😁

肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす! ひとりほぐし [ 崎田ミナ ]